spravkawww.moscow



Фитнес-зарядку для всех желающих устроят в Южном Тушине


13 июня 2018 г.

Военно-патриотический спортивный клуб «Родина» Южного Тушина приглашает всех желающих в субботу, 16 июня, на утреннюю фитнес-зарядку. Под руководством опытного тренера участники выполнят различные развивающие упражнения. Об этом сообщил директор ГБУ ВПСК «Родина» Олег Денисов.
- В программу зарядки по традиции войдут упражнения на растяжку и гибкость, укрепление мышц, - пояснил Олег Денисов. – Напомню, утренняя физическая нагрузка помогает быстрее перевести организм в активное состояние после сна, разгоняет сонливость и вялость, повышает тонус и улучшает настроение.
Фитнес-зарядка пройдет на спортивной площадке, расположенной по адресу: улица Свободы, дом 51. Начало в 10.00. Вход свободный.


         Все новости СЗАО